O cenário atual tornou o treino em casa um dos mais procurados para quem busca um estilo de vida saudável. Porém, para evitar autoboicote e conquistar resultados efetivos, é preciso traçar algumas estratégias. Os treinadores, Igor Oliveira e Grazi Lizania, …
Especialistas dão dicas de como ter disciplina em treino em casa Leia mais »
“Tempo” é um projeto que consiste em um livro publicado e outro sendo escrito (ambos com 52 fragmentos cada), um blog (no qual ilustrações de artistas aos fragmentos são publicados, dialogando com o texto), uma comunidade de leitores no Facebook, …
Escritor cria projeto literário inédito sobre o Tempo Leia mais »
As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Ingeridas por meio da alimentação ou suplementadas, elas promovem inúmeros benefícios, inclusive para a saúde e beleza da pele, especialmente quando aplicada diretamente na superfície cutânea. Euryale® C, da farmacêutica …
Dermocosmético: confira os benefícios da vitamina C para a saúde da pele Leia mais »
Do papel ao digital, Érico San Juan, 45, celebra a continuidade de seus quadrinhos e caricaturas, driblando os desafios de se executar a linguagem do humor gráfico num tempo em que, de acordo com ele, o “politicamente correto teima em …
Humor gráfico: Érico San Juan completa 30 anos de trajetória Leia mais »
Mais do que nunca, as mulheres precisam de incentivos e oportunidades para seguir trabalhando. É o que mostra um estudo recente publicado pela McKinsey que afirma que, embora as mulheres representem globalmente 39% da força de trabalho, 54% das perdas …
Bootcamp de programação: Laboratória abre inscrições para mulheres Leia mais »
A Secretaria Municipal da Ação Cultural abre 80 vagas para o Curso Gratuito de Fotografia Básica, idealizado e ministrado por Leandro Palauro. O projeto, financiado com recursos da Lei Aldir Blanc, terá aulas on-line e uma atividade prática (que adotará …
Ação Cultural oferece curso on-line gratuito de Fotografia Básica Leia mais »
O fim de ano chegou e é hora de pensar na ceia. Que tal, escolher o bacalhau, como protagonista? As receitas com esse peixe são inúmeras, da entrada até o prato principal. E dica para esse fim de ano é …
Fim de ano: dicas de como preparar o Bacalhau da Noruega Leia mais »
Eliana Teixeira O ano de 2020 tampou nossas bocas, escondeu nossos sorrisos, nos tirou o toque, o calor de um abraço… Coloquei os óculos, na tentativa de não chorar, ao iniciar esse texto, mas não deu. Coloquei para ouvir uma …
2020 nos tirou os sorrisos, mas 2021 nos devolverá a alegria Leia mais »
Eliana Teixeira Cuidar da beleza, mudar o visual, ou simplesmente manter o estilo, fica ainda mais agradável quando tudo isso pode ser realizado num ambiente agradável, confortável e com os devidos protocolos de segurança durante a pandemia. E o Lorys …
Salão de Beleza Lorys Hair: atendimento para toda a família Leia mais »
Neste sábado (19), às 15h30 e 18h, a OSP (Orquestra Sinfônica de Piracicaba) une-se à Cedan (Companhia Estável de Dança), para um espetáculo de música clássica e balé. As apresentações acontecem no Teatro Municipal Dr. Losso Netto, com restrição de …
Concertos: Sinfônica de Piracicaba e Cedan se apresentam, neste sábado Leia mais »