A busca do equilíbrio emocional, a procura pela paz, o contentamento com as coisas mais simples, cada vez mais tornam-se essenciais para muitas pessoas. Mônica Cristine dos Santos, 38 anos, terapeuta complementar e integrativa, é uma dessas pessoas. Casada com Wagner Alexandre Pinto e mãe da jovem Isabella dos Santos, Mônica Cristine acumula a experiência de 15 anos na área da estética e há cerca de dois anos, começou a mudança de profissão. Ela se desligou de algumas atividades que exercia para se dedicar nos estudos e atendimentos. Mônica Cristine conta que as terapias alternativas surgiram em sua vida quando foi diagnosticada com crises de ansiedade e começo de depressão, tornando-se as ferramentas que a auxiliaram na autocura. Junto com o autoconhecimento, ela percebeu que os cristais, ervas, massagens, somados ao mundo energético, faziam seu coração vibrar. Começou a estudar e aplicar nas pessoas próximas e sentia: “é isso que vim fazer aqui”. Em seu perfil no Instagram, a terapeuta costuma compartilhar mensagens de otimismo. E seguindo as boas vibrações, O Canal da Lili deseja a todos e a todas, luz e paz!
RECADO – @monicacristineterapias:
“Se conhecer não é tarefa fácil hoje em dia, onde a tecnologia nos mantém ocupados e desconectados de nós mesmos. Mas é o caminho para quem deseja bem-estar físico e mental. Quanto mais me conheço, tenho maior controle das minhas emoções, torno-me consciente dos meus potenciais e das minhas fraquezas. Hoje em dia, tornou-se essencial por alguns minutos silenciar a mente e respirar de forma consciente, e quanto mais eu me conheço mais próxima chego da minha essência. E quanto mais próxima da essência mais pleno eu me torno, pois passo a viver de acordo com o meu proposito divino. Diversas terapias auxiliam quem está buscando o autoconhecimento, trazendo maior equilíbrio nos diversos níveis do ser humano (físico, emocional, mental e espiritual). Busque por auxílio, se não estiver conseguindo sozinha. A minha mensagem é: não desista de si mesma, o autoconhecimento transforma toda a sua vida. Buda disse: “Ame a si mesmo e observe”. Sócrates disse: “Conhece a ti mesmo”. Se você não se amar, nunca se conhecerá. O amor vem sempre em primeiro lugar”.
Uma alegria: Quando me descobri.
Uma tristeza: A tristeza foi algo que vivenciei durante muito tempo. Chegou um momento que achei que fazia parte de mim. Demorei para compreendê-la e surgiu assim minha maior descoberta: saber que não eram as minhas dores, não eram as emoções e sentimentos. Era aquela que observava tudo isso. A alegria ficou, desde então…
Realizou-se quando: Aos 30 anos surgiu o grande questionamento: Quem eu sou? Neste momento eu já estava emocionalmente doente. A transformação começou a partir dos 32 e continua nos dias de hoje, todos os dias me realizo um pouco.