A boa nutrição é fator fundamental para que diabéticos, sejam tipo 1 ou 2, tenham uma vida com mais qualidade e controle da doença. Para isso, a nutricionista do Santa Casa Saúde Piracicaba, Bianka Chiarotti, vai ensinar em vídeo como montar uma salada de pote, que pode ser levada em qualquer lugar para que mantenha sua alimentação balanceada, mesmo na correria do dia a dia.
O vídeo com a receita vai ao ar no próximo dia 18, às 9h, e integra a Semana Mundial da Diabetes, realizada pelo plano Santa Casa Saúde. Para acompanhar, basta acessar a página do Facebook da Santa Casa de Piracicaba pelo endereço: https://www.facebook.com/SantaCasaPiracicaba
A salada de pote, segundo a nutricionista, é uma alternativa de refeição mais prática, seja no almoço ou jantar, em que a pessoa pode levar para o trabalho, escola ou até mesmo um passeio. Nessa receita são incluídos todos os grupos alimentares para equilibrar a alimentação e fazer com que seja saudável e tenha todos os nutrientes necessários de que o corpo precisa.
O vídeo vai mostrar e exemplificar todos os grupos alimentares e o internauta vai poder fazer em casa com ingredientes acessíveis. E para que a receita seja completa, não pode faltar aquele toque especial que dá todo aquele sabor à salada: o molho. Bianka garante que essa receita, além de saborosa é saudável e ela vai dar outra dica importante: como armazenar de forma segura para que não estrague.